Статьи
Ингредиенты: свиная вырезка или куриное филе – 400 г, шампиньоны – 150-200 г, сыр твердый – 100 г, лук репчатый – 1 шт., петрушка свежая – 1 пучок, картофель – 3 шт., яйцо куриное – 2 шт., мука – 1 стакан, соль, перец черный молотый – по вкусу, масло растительное для жарки. Приготовление: 1. Мясо, нарезанное на отбивные (у нас получилось 4 шт.) тонко отбиваем с обеих...
Ингредиенты: 10 белков, 2 желтка, 1 куриная грудка, 200 г нежирного творога, зелень, листья салата, ¼ стакана нежирного кефира, соль, перец. Приготовление: 1. Смешиваем белки и желтки. 2. На антипригарной сковороде жарим три блина из яиц. 3. Отдельно варим грудку, слегка солим, перчим. Нарезаем грудку кубиками. 4. Смешиваем творог с зеленью и кефиром. 5. Выкладываем в форму: сначал...
↑