Яблочный коктейль с кефиром

Ингредиенты (на 3 порции):

  • кефир — 400 мл 
  • яблоко — 3 шт.  
  • корица молотая по вкусу 
  • мед — 2 ст.л.

Приготовление:

  1. Яблоки помыть, очистить от кожуры, удалить сердцевину. 
  2. Натереть на мелкой терке или сделать пюре с помощью блендера. 
  3. Яблочное пюре залить холодным кефиром. Взбить. 
  4. Добавить в коктейль немного корицы и мед, снова взбить. 
  5. Разлить коктейль по бокалам.

Приятного аппетита!

Совет! Коктейль можно украсить ломтиками яблок.

Яблочный коктейль с кефиром
Мне нравится
21
Загрузка...
Нет комментариев