Салат со шпинатом и овощами
Ингредиенты:
- шпинат - 100 г
 - перец болгарский - 1 шт.
 - кунжутные семечки черные - 1 ч. л.
 - огурцы - 2 шт.
 - соус соевый - по вкусу
 - семена льна - 1 ч. л.
 - масло оливковое - 2 ст. л.
 
Приготовление:
- Листья шпината промыть, вырезать ножницами стебли, порвать на желаемые куски.
 - Огурцы и перец промыть и порезать.
 - Добавить семена кунжута, льна и заправить оливковым маслом с соевым соусом.
 
Приятного аппетита!

        Написать комментарий
    
                                                                                                                                                                                                                            
                
        
    Нет комментариев