Простой рецепт рыбных котлет

Ингредиенты:

  • 150 г филе трески 
  • 50 г репчатого лука 
  • 1 яйцо 
  • 30-35 г овсяных отрубей

Приготовление

1.Порезать на кусочки филе трески и лук, смешать с отрубями и белком. 

2.Добавить соль и специи по вкусу. 

3.Измельчить всё в блендере, сформировать котлетки и жарить или готовить на пару до полной готовности.

Приятного аппетита!

Простой рецепт рыбных котлет
Мне нравится
27
Загрузка...
1 комментарий
зыркало
2021-08-15 12:26:53

Самые вкусные рыбные котлеты из щуки