​Банановая гречневая каша

Ингредиенты:

  • Гречневая крупа — ½ стак. 
  • Вода — 1 стак.
  • Молотая корица — ½ ч. л. 
  • Соль — 1 щепотка 
  • Банановое пюре — 100 г
  • Банан — ½ шт. 
  • Орехи, мед, изюм, семена чиа

На 100 г — 136 ккал

Приготовление:

  1. Варим кашу на воде с добавлением соли и корицы. 
  2. Добавляем в готовую кашу пюре банана и перемешиваем. 
  3. Сервируем.

Приятного аппетита!

​Банановая гречневая каша
Мне нравится
4
Загрузка...
Нет комментариев