Рис с овощами и курицей

Сытное блюдо из риса с овощами, курицей и яйцами.

Ингредиенты:

  • длиннозерный рис - 400 г
  • вода - 1,5 л
  • стручковая фасоль - 70 г
  • морковь - 1 шт.
  • острый перец - 1 шт.
  • капуста - 70 г
  • лук (маленький) - 1 шт.
  • лук-порей (зеленая часть) - 0,5 стебля
  • курица (готовая) - 150 г
  • яйца - 2 шт.
  • соевый соус - 3 ст. л.
  • чеснок - 4 зубчика
  • растительное масло - 4 ст. л.
  • соль - по вкусу
  • черный перец - по вкусу

Приготовление:

1. Залейте рис водой и оставьте на 20-25 минут. Слейте воду и оставьте рис еще на 10 минут. Вскипятите 1,5 л воды с добавлением соли и добавьте в нее рис. Готовьте до полуготовности, но чтобы рис не стал совсем мягким. Тщательно слейте воду.

2. Разогрейте масло в большой сковороде или воке. Добавьте измельченный чеснок и жарьте, пока он не подрумянится. Затем добавьте нарезанную кубиками морковь и нарезанную стручковую фасоль, жарьте около минуты на сильном огне. Затем добавьте нарезанные кубиками перец и капусту, измельченный лук и мелко нарезанную курицу. Жарьте еще около минуты.

3. Добавьте тонко нарезанный порей, рис, соевый соус, яйца, соль и перец. Хорошо перемешайте и готовьте, пока не будут готовы яйца, около 2 минут.

4. Разложите по тарелкам и подавайте.

Приятного аппетита!

Рис с овощами и курицей
Мне нравится
6
Загрузка...
Нет комментариев