​Витаминный смузи

Ингредиенты на 2–3 порции:⠀

  • Большая морковь — 1 шт.
  • Свежий имбирь — 2 ч. л.
  • Мандарины — 8 шт. 
  • Лимонный сок — 2 ст. л. или по вкусу
  • Хурма — 3 шт. 
  • Куркума — 0,25 ч. л. 
  • Чёрный молотый перец — 1 щепотка ⠀ 

Приготовление: ⠀ 

1. Морковь очистить от кожуры и крупно нарезать. 

2. Мандарины почистить и разобрать на дольки. 

3. Хурму нарезать. 

4. Имбирь почистить и нарезать. 

5. Отправить все ингредиенты в блендер и измельчить до однородной массы.

Приятного аппетита!

​Витаминный смузи
Мне нравится
6
RSS
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!