​Банановый фадж

Ингредиенты на 8 шт:

  • Банан — 140 г
  • Какао — 25 г 
  • Мёд (или сироп топинамбура/кленовый сироп) — 15 г 
  • Арахисовая паста — 1 ч. л. 
  • Кокосовое масло — 70 г 
  • Ваниль — 1 щепотка

Приготовление:

1. Банан пюрировать (лучше выбрать спелый банан). 

2. Кокосовое масло растопить, поставив в микроволновку на 30 секунд. 

3. Все ингредиенты смешать погружным блендером. 

4. Залить в небольшую силиконовую формочку. 

5. Убрать в морозилку на 30 минут. 

6. Вынуть из формы и нарезать.

Приятного аппетита!

​Банановый фадж 0
Мне нравится
18
RSS
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!