​Лосось с мёдом и горчицей

Ингредиенты:

  • Лосось — 300 г
  • Мед — 2 ч. л.
  • Дижонская горчица — 2 ч. л.
  • Кунжут (семена) — для посыпки

Приготовление:

1. Подготовьте ингредиенты.

2. Перемешайте горчицу, соевый соус и мёд. Залейте смесью порезанную на порционные кусочки рыбу и отправьте минут на 15 в холодильник.

3. Достаньте из холодильника, посыпьте кунжутом и отправьте в заранее разогретую до 170°C духовку на 15 минут.

4. Великолепная диетическая рыбка готова.

Приятного аппетита!

​Лосось с мёдом и горчицей 0
Мне нравится
17
RSS
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!