Тыквенный смузи с корицей, семенами льна и мускатным орехом
Ингредиенты:
- Тыквенное пюре — 1 стак.
- Миндальное или коровье молоко — 1,5 стак.
- Банан — 1–2 шт. или по вкусу
- Молотые семена льна — 1 ст. л.
- Корица — 1 ч. л.
- Мускатный орех — 2 щепотки
Приготовление:
1. Смешиваем все ингредиенты в чаше блендера и пробиваем до однородности.
Приятного аппетита!
Написать комментарий
Нет комментариев