​Полезный гарнир из овощей

Ингредиенты:

  • Брокколи — 100 г
  • Цветная капуста — 100 г 
  • Кабачки — 100 г 
  • Соль — 1 щепотка 
  • Вода — 700 мл

Приготовление:

1. Капусту разберите на соцветия, сполосните и немного просушите. Кабачок нарежьте небольшими кубиками или брусками. 

2. В кастрюле доведите до кипения воду, немного посолите. Переложите в кастрюлю овощи, варите 4 минуты с момента закипания. 

3. Спустя время переложите овощи в сито и остудите под холодной водой. Овощи готовы к подаче.

Приятного аппетита!

​Полезный гарнир из овощей 0
Мне нравится
21
RSS
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!