​Смузи из бананов и яблок с арахисом

Смузи из бананов и яблок с арахисом – освежающий и питательный напиток для полезного завтрака.

Ингредиенты:

  • 2 банана
  • 2 яблока
  • 2 ч. л. меда
  • 20 г арахиса
  • 100 мл минеральной воды

Для приготовления этого варианта смузи лучше всего использовать сладкие или кисло-сладкие яблоки, а количество меда и арахиса ты можешь корректировать.

Приготовление:

  1. Измельчи в блендере арахис. 
  2. Нарежь яблоки кусочками, добавь в блендер и влей воду и мед. 
  3. Взбей до однородности и разлей по стаканам.

Приятного аппетита!

​Смузи из бананов и яблок с арахисом 0
411
Мне нравится
18
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!