Овощной коктейль

Ингредиенты:

  •  Свёкла 300 г 
  •  Морковь 500 г
  •  Кольраби (120 г) 1 шт. 
  •  Имбирь свежий 5 см
  •  Лимоны ½ шт.

Приготовление:

  1. Тщательно вымойте овощи. Желательно использовать овощи, выращенные натуральным способом, т.н. «био».
  2. Почистите овощи и отрежьте хвостики.
  3. Пропустите через соковыжималку, начиная со свеклы, затем морковь и в самом конце бесцветную капусту и имбирь. Из указанного количества овощей у меня получилось больше 600 мл сока.
  4. Выжмите в емкость с коктейлем от четверти до половины лимона (по вкусу), тщательно перемешайте и употребляйте немедленно. Можно немного разбавить коктейль свежей прохладной водой.

Приятного аппетита!

Овощной коктейль 0
278
Мне нравится
8
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!