Фруктовый смузи с имбирем

Ингредиенты:

    • Большое сладкое яблоко – 1 шт.
    • Апельсин – 1 шт.
    • Киви – 2 шт.
    • Молоко – 0,5 л.
    • Корень имбиря – 5 гр.
    • Лимонный сок – 1 ст. л.

    Приготовление:

    1. Почистить киви и нарезать.
    2. Очистить яблоко от кожуры и удалить сердцевину. Нарезать произвольным образом.
    3. Поместить киви и яблоко в чашу блендера. 
    4. Очистить корень имбиря и натереть на мелкой терке. Добавить к фруктам.
    5. Очистить апельсин от кожуры и плёнок.
    6. Добавить в чашу блендера апельсин и туда же выдавить примерно 1 ст. ложку лимонного сока.
    7. Взбивать на максимальной скорости примерно 5 минут.
    8. Добавить молоко и взбивать еще 1 минуту.

Всем приятного аппетита!

Фруктовый смузи с имбирем 0
388
Мне нравится
4
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!