Рыба тушеная с помидорами - ингредиенты для рецепта


Ингредиенты:
филе рыбы белых сортов
4 крупных помидора
1 морковь
1 луковица
зелень
2 дольки чеснока
масло растительное

Приготовление:
Лук порезать и пожарить, морковь потереть на крупной терке и добавить к луку, еще пожарить.
Помидоры окунуть в кипяток и снять кожуру (можно использовать и маринованные помидоры) порезать и тоже в сковородку к луку и моркови, добавить измельченный чеснок, посолить и тушить пару минут.
Рыбу порезать порционными кусками и уложить в сковороду, тушеные овощи распределить сверху, накрыть крышкой и тушить 10 - 15 минут.
Зелень измельчить и посыпать готовую рыбку.
Рыба тушеная с помидорами - ингредиенты для рецепта
Мне нравится
Загрузка...
17 комментариев
ЛИДИЯ
2014-02-23 11:32:57
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ЕДА СПАСИБО
Veneranda
2014-02-23 13:04:10
Spasibo!
ИРИНА
2014-02-23 18:36:59
Спасибо очень вкусно с маринованными помидорами
Olga
2014-02-23 19:49:19
Спасибо, обязательно попробуем!
фаина
2014-02-24 00:19:34
спасибо,интересно... .
millie
2014-02-24 03:40:01
спасибо вам фото ---красотища так и хочется попробовать вкуснятина..... послали в нужный момент ведь Масленица завтра рыбку вашу и приготовлю
людмила
2014-02-24 12:01:56
спасибо
Silvia
2014-02-25 18:49:42
spasibo....
Hilola
2014-02-26 03:41:34
prosto i vkusno!
флера
2014-02-26 18:09:37
спасибо
АЛЛА
2014-02-27 01:14:26
спасибо !!!
Елена
2014-04-06 21:06:28
Спасибо!
Elena
2016-10-14 07:52:33
Люблю рыбу под маринадом. Делаю так же для упрощения процесса готовки. Отличный рецепт и не напряжный.
Альмира
2016-10-14 13:40:36
Спасибо большое,мне на диете Дюкана самое то .
людмила
2016-10-15 15:45:41
спасибо
татьяна
2016-10-18 09:50:29
Отличный рецепт и прост в готовке! Спасибо!
Светлана
2016-10-18 13:57:49
Большое спасибо! Замечательный рецепт.