Этот рецепт капусты сделает вас настоящим гуру кулинарии

Вернуться к списку рецептов


Ингредиенты:

Цветная капуста — 1 шт.
Растительное масло — 1 ст. л.
Греческий йогурт (можно заменить густой простоквашей) — 300 мл
Сок 1 лайма (или лимона)
Порошок чили — 2 ст. л.
Тмин — 1 ст. л.
Давленый чеснок — 1 ст. л.
Порошок карри — 1 ч. л.
Черный перец — 1 ч. л.
Соль — 2 ч. л.

Приготовление:

1. Разогреть духовку до 200 градусов и смазать противень маслом.
2. Тщательно промыть капусту и удалить любые зеленые листья.
3. В миске смешать йогурт с соком лимона, порошком чили, тмином, чесноком, порошком карри, солью и перцем.
4. Положить капусту в миску и обмазать маринадом.
5. Готовить в духовке 30–40 минут. Маринад сделает корочку на поверхности цветной капусты.
6. Дать капусте остыть в течение 10 минут, сервировать зеленым салатом.

Приятного аппетита!

Этот рецепт капусты сделает вас настоящим гуру кулинарии - фотографии

Фото к рецепту: Этот рецепт капусты сделает вас настоящим гуру кулинарии

Понравился рецепт? Сохраните его и поделитесь с друзьями!

Пост!

Хотите что-то добавить, задать вопрос по статье или просто сказать автору спасибо?

Ваше имя:


Комментарий:


Комментарии

  • Тамара
    Не сталкивалась с рецептами, где запекают сырую цветную капусту.
  • людмила
    спасибо

Еще рецепты

Печенье Красный бархат.
Рыба, запеченная в лаваше
Рубленые куриные котлеты
Шашлык в духовке на луковой подушке
Суп из плавленных сырков.
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и огурцом.
Брауни с творогом и вишней.
Вкусный салат с ветчиной и сыром
Бисквит