Суфле из творога в микроволновке (100 гр - 120 ккал)

Вернуться к списку рецептов


Ингредиенты:

творог (не зернистый) — 180-200 г
яблоко (большое) — 1 шт.
яйцо — 1 шт.
изюм — 30 гр

Приготовление:

Яблоко натереть на терке. Добавить творог и яйцо.
Все перемешать вилкой.
Разложить по формочкам, пригодным для микроволновки. Суфле при выпечке не поднимается, можно заполнять формочки до самого верха.
Поставить в микроволновку на 5 минут. Проверить готовность, потрогав верх десерта — если на пальце останется след от творога, выпекать еще пару минут.
При подаче можно посыпать корицей.

Выпекать суфле можно и в духовке.Яблоко можно заменить любым другим фруктом на ваш вкус.

Суфле из творога в микроволновке (100 гр - 120 ккал) - фотографии

Фото к рецепту: Суфле из творога в микроволновке (100 гр - 120 ккал)

Понравился рецепт? Сохраните его и поделитесь с друзьями!

Пост!

Хотите что-то добавить, задать вопрос по статье или просто сказать автору спасибо?

Ваше имя:


Комментарий:


Комментарии

  • Светлана*
    Всё-таки это фото от другого рецепта. Посмотрите, там и вправду консистенция суфле. А это значит, что творог протирали через сито, возможно добавлены взбитые белки.
    В рецепте же всё перемешано вилкой, где же крупинки творога?
  • Ирина
    Подскажите, пожалуйста, на какой мощности микроволновки это всё делается?
  • Екатерина
    Спасибо,конечно,но зачем тогда изюм? или это вместо яблока можно,как написано? а так надо попробовать..быстро вроде так...думаю,будет вкусно!
  • Ольга
    Хороший десерт, спасибо!
  • Olga
    Попробуем, спасибо.
  • сильвия
    Понравилсья рецепт суперррррррррррр!!!!!!!!!!!!!11
  • Veneranda
    Spasibo!
  • raisa
    spqasibo!

Еще рецепты

Медальон из говядины
Фруктовый пирог
Пирожки за 10 минут
Сладкая творожная запеканка
Вареники с картофелем и сыром
Спагетти с куриным сливочным соусом