Банановая запеканка с йогуртом.

Вернуться к списку рецептов


Для приготовления вам понадобится:

Бананы — 4-5 шт.
Творог — 400 г
Йогурт — 200 мл
Яйцо — 2 шт
Специи — корица, ваниль

Творог, йогурт и яйца взбейте в блендере до получения однородной массы. Йогурт должен быть питьевой, десерты со стаканчиков не подходят. Желательно, чтобы в в нем не было добавок, только чистая кисломолочная закваска. Должна получиться сметанообразная жидкость. Добавьте в полученную массу половину чайной ложки корицы и ваниль на кончике ножа. Еще раз хорошо перемешайте. Бананы очистите от кожуры и разрежьте на продольные половинки.

Основная особенность этой запеканки — отсутствие сахара. Конечно, присутствие бананов не делает ее диетической, тем не менее совсем лишних калорий в ней нет.

Порезанные бананы выложите на дно жаропрочной посуды. Залейте их творожной массой. Духовку прогрейте до 180 градусов. Длительность приготовления 25-30 минут. Основной признак готовности — густота и золотистая корочка. Как только запеканка приобретет красивый золотистый цвет — она готова! Подавать со сметаной.

Приятного аппетита!

Банановая запеканка с йогуртом. - фотографии

Фото к рецепту: Банановая запеканка с йогуртом.

Фото к рецепту: Банановая запеканка с йогуртом.

Понравился рецепт? Сохраните его и поделитесь с друзьями!

Пост!

Хотите что-то добавить, задать вопрос по статье или просто сказать автору спасибо?

Ваше имя:


Комментарий:


Комментарии

  • en_c
    симпатичный рецепт.
    спасибо!

Еще рецепты

Торт Маковый
Овощной суп для похудения
Новогодний пряничный домик-светильник
Скумбрия фаршированная рисом
Омлет с ветчиной и сыром
Вкусный салат с капустой, огурцами и копченной колбасой
Запеканка-суфле
Черничный кекс за 5 минут (в микроволновке).
Детское творожное печенье